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복부비만위험성 생각보다 매우 심각한 질병 복부비만위험성 생각보다 매우 심각한 질병 작년 한해동안 외부활동을 하지 못하고 내부에서만 지내면서 확진자가 아닌 확찐자가 되신 분들 많으시죠? 이제 추운 날씨도 풀리고 따스해져서 옷이 얇아지기 때문에 하루 빨리 숨겨놓았던 살들을 줄이셔야 할텐데요. 미용적인 부분을 떠나서 건강으로도 복부비만위험성은 매우 심각합니다. 먼저 이는 배에 지방이 과도하게 많은 것을 이야기 하는데요. 남자의 경우 35.4인치, 여자의 경우 33.5인치 이상인 경우를 말하며 지방이 어떻게 분포되었냐에 따라 피하지방, 내장지방으로 나눌 수 있습니다. 내장지방, 똥배, 술배, 아랫배가 많이 나왔다고 이야기하는데 마른 분들을 봐도 유독 배만 나오신 분들이 종종 있습니다. 이런 경우 다른 비만상태보다 더 건강에 적신호인데요. 특히 내장지방.. 더보기
못박고 돈을 벌 수 있다!? 나의 재능을 기부하는 곳, 재능마켓에 대해 알아보자!! [ 나의 재능을 살려 돈벌기! ] 사람들에게는 각자 자신만의 재능이 있습니다. 자신만의 재능을 살려 할 수 있는 일이 무엇이 있을까요? 또한, 사회가 변화하는 만큼 일자리도 매우 다양해지고 있습니다. 그 중 자신의 재능을 살려 일할 수 있는 곳이 있는데요. 바로 자신의 재능을 살려 돈을 벌 수 있는 '재능기부' 입니다. 본인의 재능을 기부하고 수입을 버는 재능마켓에 대해 알아보도록 하겠습니다. [ '재능마켓' 이란? ] 재능마켓은 자신이 가지고 있는 재능을 타인에게 기부하고 수입을 내는 곳 입니다. 이제는 본인의 재능을 살려 간단하게 돈을 벌어보세요! [ 어떤 재능을 기부하나요? ] 그렇다면 사람들이 어떤 재능을 기부하고 있는지 알아보도록 하겠습니다! ① 음악 > 본인만의 다양한 음악적 재능을 기부하는 .. 더보기
육아와 병행 할 수 있는 주부아르바이트 무엇이 있을까!? [ 주부가 할 수 있는 아르바이트! ] 주부라는 직위를 지니고 살아가는 사람들이 있습니다. 주로 육아를 도맡아 하게 되는데 육아와 함께 할 수 있는 아르바이트를 주부분들이 많습니다. 오늘은 주부가 할 수 있는 주부아르바이트에 대해 알아보도록 하겠습니다. [ 주부아르바이트의 조건! ] 주부들이 아르바이트를 찾는 조건은 무엇이 있을까요? 1. 육아와병행 > 가장 중요한 것은 육아와 병행 할 수 있는 환경입니다. 아르바이트도 중요하지만 육아를 하는 것이 더 크기 때문에 육아와 함께 할 수 있는 아르바이트 자리를 찾는 것이 중요합니다. 2. 체력 > 본인의 체력이 감당 할 수 있는 만큼의 주부 아르바이트를 찾아야 합니다. 아무래도 나이가 들수록 체력이 떨어지고 사람마다 체력이 다르기 때문에 본인의 체력이 받쳐 .. 더보기
농촌일손 어떻게 구해야하는지 알려드립니다!! [ 일자리 찾습니다! ] 최근 일자리를 찾는 분들이 급증하고 있습니다. 외출도 쉽게 할 수 없는 요즘 본업 혹은 아르바이트 등 일거리를 잃어버린 분들이 새로운 일자리를 찾아 나서고 있습니다. 전국적으로 많은 분들이 찾고 있는데 오늘은 도시에서 할 수 있는 일자리가 아닌 농촌에서 할 수 있는 농촌일자리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 농촌일손으로 농촌에서 어떠한 일을 할 수 있는지, 어떻게 지원해야 하는지, 농촌일손의 장점과 단점 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. [ 농촌일손!? ] 농촌일손이란 농촌에서 일하는 사람을 뜻합니다. [ 농촌일자리 장점 ] Q. 농촌에서 일할 때 장점은 무엇일까요? - 답답한 도시에서 벗어나기 농촌에서 일하고자 하는 분들 중 도시의 답답함을 피해 농가로 향하는 분들이 많습니다. .. 더보기
Q. 택배상하차알바 저도 할 수 있을까요?! [ 일일알바 찾습니다! ] 요즘 본업을 잃거나, 알바자리를 잃어 새로운 일자리 혹은 아르바이트를 찾는 사람들이 많습니다. 그러나 요즘 상황에 일거리를 찾기가 쉽지 않습니다. 하지만 이 상황속에서 수요가 더욱 높은 일거리가 있는데요. 바로 '택배상하차알바' 입니다. 쉽사리 외출하기가 쉽지 않아 사람들이 나가기 보다는 물건구매나 장보기를 온라인구매를 통해 배달을 시키는 분들이 더욱 많습니다. 때문에, 배달과 관련된 수요는 급증하고 있어 택배상하차알바를 구하는 일거리가 많습니다. 오늘은 일일알바로 단기간 혹은 장기간 할 수 있는 택배상하차알바에 대해 알아보도록 하겠습니다. [ 택배상하차알바? ] 택배상하차알바란, 물류센터에서 택배와 관련된 업무를 하는 아르바이트 입니다. 택배를 트럭에 싣기도 하고, 컨베이어를.. 더보기
새벽알바, 구할 수 있는 사이트 찾고 계신가요!!? [ 시간대별 아르바이트 ] 아르바이트는 시간대별로 종류를 나눌 수 있습니다. 오전알바, 오후알바, 새벽알바, 야간알바 등 오늘은 그 중 새벽알바에 대하여 알아보도록 하겠습니다. [ 새벽알바 찾는 사람들 ] 새벽은 사람들이 활동을 많이 하지 않는 시간대로 고요하게 업무에 집중 할 수 있는 시간대입니다. 시간이 매우 이르기도 하고, 애매하기도 해서 호불호가 많이 갈리는 시간대 인데요. Q. 사람들이 새벽알바를 찾는 이유는 무엇일까요? > 본업과 함께 투잡을 뛰기 위하여! 요즘은 투잡을 넘어 쓰리잡을 하는 사람들이 있을 정도로 하나의 직업이 아닌 다수의 직업을 가진 분들이 많이 있습니다. 여러개의 직업을 갖기 위하여, 본업으로는 생활하는데에 어려워 수입을 더 벌고자, 나의 남는 여가시간에 보다 생산적인 활동을.. 더보기
악세사리부업 하실분들 구인구직 합니다!! [ 부업 구인구직 증가! ] 부업을 하고자 하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 집에서 할 수 있다는 큰 장점이 있기에 수요와 공급이 늘어나고 있는데요. 요즘 밖에 잘 나가지 못하고, 집에서만 있어야 하는 시간이 늘어나면서 시간을 활용하여 부업하고자 하는 분들이 많은데요. 부업에도 많은 종류가 있습니다. 오늘은 그 중에 사람들이 많이 찾고 있는 악세사리부업에 대한 모든 정보를 드리겠습니다. 어디서 구인구직 하는지, 어떻게 하는지, 주의해야할점 등에 대하여 알아보겠습니다! [ 악세사리부업 ] > 악세사리부업이란, 반지, 팔찌, 목걸이, 키링, 핸드폰악세사리 등 다양한 종류의 악세사리들을 손으로 만드는 작업을 뜻합니다. 평소 악세사리에 관심이 많거나, 아기자기 한 것을 좋아하거나, 손재주가 좋으신 분들이 많이 .. 더보기
일자리구하기, 구인구직사이트 입니다!! 일자리구하기, 구인구직사이트 입니다!! [ 다양한 일자리구하기 ] 2019년 취업률이 높아졌다고는 하지만 여전히 우리는 취업난에 살아가고 있습니다. 전연령층에서 취업난을 호소하고 있는데요. 연령이 다양하고, 사람이 다양한만큼 다양한분야와 형태의 일자리구하기를 찾고 있는 사람들이 많습니다. 사람들이 어떤 일자리구하기를 하고 있는지 알아보도록 하겠습니다. [ 일자리구하기 형태 ] 일자리 구할 때 다양한 형태로 구인구직 할 수 있습니다. ① 정규직 > 구인구직 할 때 가장 기본적으로 나뉘는 분류가 정규직 / 비정규직 입니다. 사람들 대부분이 정규직형태로 고용되길 원합니다. 정규직이란, 일반해고가 불가능한 전일제근로자를 뜻 합니다. 회사에 입사 할 때 퇴사날짜를 정하지 않고 계약하게 되는 근로자를 뜻합니다. ②.. 더보기

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