우울증 썸네일형 리스트형 겨울우울증 너무심해서 정서불안 걱정이라면 겨울우울증 너무심해서 정서불안 걱정이라면 오늘은 아침부터 비가 내렸는데요. 그래도 기온은 어제보다 올라서 포근했던것 같습니다. 내일도 비소식이 있으니 다들 우산 잘 챙기시길 바랄께요. 아마 이 비가 지나가고나면 기온이 뚝 떨어지게 될 것 같은데요. 그래서 이번시간에는 겨울우울증에 관련된 내용을 준비해 보았습니다. 가을탄다는 이야기는 많이 들어봤는데 이런 이야기는 처음이신가요? 날이 추워지면서 이전보다 피곤해지고 기운이 없다는 느낌 받은 적 다들 한번 쯤은 있을텐데요. 일도 손에 잡히지 않고 아침에 더 잠을자고 싶고 이런 정서불안들이 사실은 알고보면 계절성 정서 장애의 일종이라고 볼 수 있습니다. 우리나라 인구의 10%가 살면서 한번쯤은 이를 겪는다고 하는데요. 특히 여성이 이를 더 많이 겪는다고 합니다... 더보기 이전 1 다음